Wann kommt Rehasport zum Einsatz ...?
Rehabilitationssport ist für Personen aller Altersklassen geeignet, die beispielsweise chronisch krank sind oder körperliche Einschränkungen haben und dadurch bisher nicht aktiv am Sport teilnehmen konnten, weil akute Beschwerden am Bewegungs- und Stützapparat oder andere somatische Leiden dies verhindert bzw. erschwert haben.
Rehasport wird bereits erfolgreich bei folgenden Krankheitsbildern eingesetzt:
- Wirbelsäulen- und Rückenproblemen
- Gelenkerkrankungen
- Knie-, Hüft-, Schulterproblemen
- Arthrose
- Osteoporose
- bei künstlichen Gelenken
- Rheuma
- Schlaganfall
- Diabetes
- Bluthochdruck
- Asthma
- Adipositas
Was sind die Vorteile von Rehasport ...?
Rehasport bietet viele gesundheitliche Vorteile für die Bewältigung das täglichen Lebens:
- stärkt Ausdauer und Kraft
- verbessert Koordination und Flexibilität
- erhöht die körperliche Mobilität
- mindert gesundheitliche Einschränkungen bzw. Altersbeschwerden
- bringt Spaß und wird als motivierendes Gruppentraining abgehalten
- steigert die Lebensqualität durch bessere Gesundheit und Stressreduzierung
- erhält und bessert die körperlichen Bewegungsfunktionen
- verzögert Funktionsverluste
- lindert Schmerzen
- verbessert die Beweglichkeit
- unterstützt bei der Krankheitsbewältigung
- motiviert langfristig, bei körperlichem Training und Gesundheitssport zu bleiben
Was muss man über Rehasport wissen ...?
Rehasport ist kein „normales“ Fitnesstraining, sondern verfolgt besondere Ziele:
Seit Inkrafttreten des SGB IX zum 1. Januar 2001 besteht ein Rechtsanspruch auf Kostenübernahme für den Rehabilitationssport. Laut aktueller Rahmenvereinbarungen über Rehabilitationssport und Funktionstraining ist das Übung an technischen Geräten, die zum Muskelaufbau oder zur Ausdauersteigerung dienen (z. B. Sequenztrainingsgeräte, Seilzüge, Hantelbänke, Freihanteln, geführte Krafttrainingsgeräte, Laufbänder, Rudergeräte, Crosstrainer etc.) mit Ausnahme des Trainings auf Radergometern in Herzsportgruppen definitiv vom Rehabilitationssport ausgeschlossen. Nach gültiger Regelung ist Gerätetraining kein Bestandteil des Rehabilitationssports und kann bzw. darf somit nicht im Rahmen dessen mit Krankenkassen abgerechnet werden. Die krankenkassenfinanzierte Leistung muss von uns einzeln und bei bewilligter Kostenübernahme für Sie kostenlos angeboten werden.
Bei uns finden sich alle Voraussetzungen gemäß den geltenden Rahmenvereinbarungen, damit du deinen Rehasport qualifiziert und anerkannt durchführen kannst. Bernardino Rehasport wird je nach Empfehlung ein- bis zweimal wöchentlich als Gruppentraining in 45-Minuten-Einheiten ausgeübt. Die Rehasporteinheit ist bei uns Chefsache und wird persönlich vom Übungsleiter Juan Antonio Bernardino Rodrigo auf jeden einzelnen Teilnehmer konzentriert abgehalten bzw. begleitet. Im Rehasport wird eine Verbesserung der körperlichen Fitness und der Lebensqualität angestrebt. Es werden auf die Beschwerden abgestimmte individuelle Übungen zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion, der muskulären Stabilisierung, der Kräftigung und Beweglichkeit durchgeführt. Im Rehasport-Gruppentraining werden folgende Bereiche abgedeckt: Mobilisation, Koordination, Kondition, Kräftigung, Dehnung. Ziel ist es, durch eine spezielle Art des Funktionstrainings Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen, körperliche Beschwerden zu mindern und die Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen.
